пятница, 03 декабря 2010
слушай ветер
мне плохо.очень.кровь шла весь день.голова до сих пор болит.внезапно весы показали минус 2кг хотя я еще не на диете.от лица остался один нос,под глазами мешки,на голове черный блин.16 часов на ногах без перерыва на счастье.хорошо хоть перекусила.плохо.буду лежать.кому нужна-я с телефона.нет желания печатать,фотошопить или дипломить.
слушай ветер
pay.diary.ru/~Ta-svoloch/p136533068.htm
да, я жажду анонимностей! =()
холивары, треш, угар, содомия, признания в любви и остальные выражения ваших эмоций!
да, я жажду анонимностей! =()
холивары, треш, угар, содомия, признания в любви и остальные выражения ваших эмоций!
слушай ветер
Внезапно не очень хорошее утро задалось хорошим концом - из-за проверки на работе мы все заканчиваем в 16.00
То есть я поеду домой, переоденусь, расслаблюсь, поем, поеду в институт, отсижу пары, а потом могу даже, с новыми силами, ещё что-нибудь совершить. С 19.00 посылайте флюиды позитива в сторону Киевской, ясно?=)
Типа как мантра дайри магии для дорого мне человека!
Жизнь мне начинает казаться более позитивной, более лёгкой. Сказывается запах выходных, он близок!
Очень-очень хочу отдыхать!
То есть я поеду домой, переоденусь, расслаблюсь, поем, поеду в институт, отсижу пары, а потом могу даже, с новыми силами, ещё что-нибудь совершить. С 19.00 посылайте флюиды позитива в сторону Киевской, ясно?=)
Типа как мантра дайри магии для дорого мне человека!
Жизнь мне начинает казаться более позитивной, более лёгкой. Сказывается запах выходных, он близок!
Очень-очень хочу отдыхать!
слушай ветер
пошла умываться,а из носа хлынула просто кровь.Идет уже минут 5 стандартным сильным потоком.Или я внутри устала или это все мороз.На работу одеться даже не могу

четверг, 02 декабря 2010
слушай ветер

Завтра очень важный день. Очень. Я его ждала с конца августа и закладываю в него весь позитив и вероятное счастье. Пусть всё пройдёт гладко. Я буду держать пальцы.
А потом суббота. Жаль ангелы не могут собраться...у Томата диплом, у Шики с Валерой финансовый коллапс, а Шу одному ехать не очень приятно. Грустно. Но я хочу тёплую субботу.
Loving strangers out of the stars.
Работа утомляет, жизнь утомляет. Нашла десятки подарков, но как-то зп малова-то на это. Плюс я всё ещё схожу с ума по тому лоли платью. Оно такое милое, но его стоимость совсем-совсем не милая. Вот.
Меланхоличный вечер, поддёрнутый морозом и дымкой. Пусть завтра всё будет хорошо.
слушай ветер
Обо мне для всех приходящих, уходящих и,вообще,двигающихся созданий.
Про меня лично:
1. Зовут меня Анна
2. С 4 класса кличут белкой
3. С 17 лет Сказочницей
4. Родилась и живу в Москве
5. Заканчиваю ФА (теперь уже университет) при Правительстве РФ
6. Работаю не по специальности
Про мою жизнь:
7. Перепробовала порядка 13 видов спорта (от танцев до верховой езды)
8. С 2010 года активно занимаюсь косплеем
9. Ангел команды Los Angelos
10. Помешана на стимпанке
11. Внебрачная дочь Жизель Бундхен и Миллы Йовович
12. Всегда мечтаю похудеть "ну хотя бы ещё на 5 кг"
13. Люблю корсеты во всех их проявлениях
14. Придерживаюсь правила "Одеть нечего-повесить некуда"
15. Обожаю shoppin'
16. Теряю голову в магазинах с бижутерией и теряю кошелёк в ювелирках
17. Мечтаю уметь творить руками фигурки из пластики, украшения, шить и,вообще, самодельничать
18. Хочу уметь комбинировать одежду и образы, как моя любимая шведская гяру
19. Мечтая о золотой карте, а лучше платиновой
20. Влюблялась 3 раза в жини: первый раз десткая влюблённость, второй раз на 2-ом курсе и третий раз ещё свежий
21. Люблю внимание от мужского пола
23. Боюсь женщин, которые говорят комплименты
24. Когда я выйду замуж, заведу детей и мини-зоосад, то у нашей семьи будет большой загородный дом, где будет кабинет для мужа, отдельная игровая с библиотекой для детей и мой личный будуар для релакса.
25. Ужасно боюсь оказаться у разбитого корыта
26. Считаю, что если в жизни у меня будут проблемы, то порвав задницу я смогу их решить
27.
Про меня от других:
1. Красота без показухи и гонора, уверенная самодостаточность, интеллигентная сдержанность и осознание своих целей, жесткость в отстаивании своих интересов. Это верхний слой. На что должны дрочить все.
Внутренний слой - творчество и поиск новых идей, чтобы всегда было движение и возможность разогнать рутинные будни. Постоянное движение, чтобы не терять интереса друг к другу.
вторник, 30 ноября 2010
слушай ветер
на днях тут пошла у всех река диснея.
У Шу, у Анечки, у Йондика, теперь вот я, всё же, хочу выставить дилемму на всеообщее обозрение.
Есть 2 героини: Бель из Красавицы и Чудовище и Аврора из Спящей Красавицы.
Обе мне нравятся, обе пойдут, НО.
Финансы.
Теперь надо выбрать именно ту, которая пойдёт мне НАМНОГО БОЛЬШЕ, чем друга.
Итак.
У Шу, у Анечки, у Йондика, теперь вот я, всё же, хочу выставить дилемму на всеообщее обозрение.
Есть 2 героини: Бель из Красавицы и Чудовище и Аврора из Спящей Красавицы.
Обе мне нравятся, обе пойдут, НО.
Финансы.
Теперь надо выбрать именно ту, которая пойдёт мне НАМНОГО БОЛЬШЕ, чем друга.
Итак.
Аврора


Бель


Вопрос: Кого же выбрать?
1. Бель (золотое) | 13 | (38.24%) | |
2. Бель (другое) | 6 | (17.65%) | |
3. Аврора (голубое) | 15 | (44.12%) | |
Всего: | 34 |
слушай ветер
Давно уже догадывалась, что понятия Бог и патриархия у нас разделились, но чтобы ТАК....
30.11.2010 в 12:40
Пишет др. Мураки:Блин, у меня на такое просто комментариев не находится....
URL записи
URL записи30.11.2010 в 13:28
Пишет Бентен:30.11.2010 в 09:31
Пишет Nueteki:Патриархия борется против уникального центра для детей-инвалидов.

Недалеко от Домодедово есть уникальный медицинский центр для детей-инвалидов под названием «Детство». Уникальный — в том смысле, что другого сравнимого по качеству реабилитационного центра у нашего государства нет. Ежегодно через поликлинику и лечебные отделения центра проходит около 30 тысяч детей, больных ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна и другими заболеваниями. К сожалению, центр соседствует с женским монастырем, и руководство монастыря делает всё для того, чтобы заполучить один из двух корпусов центра (сейчас там поликлиника, школа, психоневрологическое отделение). Монахиням в их борьбе помогает ряд чиновников Московской области. В понедельник мы туда съездили, чтобы на месте получше разобраться в происходящем. Подробная информация доступна в обстоятельной записи tvm2008, в официальном пресс-релизе фонда «Здравомыслие», на нашем канале youtube.
Идет суд за территорию. В Патриархии заявляют прямо: «Учреждение должно выехать. И долг государства — сделать все для этого». Из бюджета выделены деньги на реконструкцию медицинского корпуса — но реконструкция заблокирована, так как корпус попал в «охранную зону» монастыря. Между корпусами идет тропинка в семьдесят пять шагов, но проходит она по монастырской земле. Настоятельница распорядилась закрыть калитку, и теперь детям-инвалидам и их родителям приходится обходить территорию монастыря, один километр вдоль забора. Лишь бы дети не мешали монахиням духовно совершенствоваться. Монахинь там, кстати, 25 штук. Понимаете? 25 монахинь живут на 32 гектарах и уничтожают центр, который ежегодно помогает десяткам тысяч детей.
Оказалось, что кроме детей есть еще и местные жители, которых монастырь выживает еще более эффективно. Рассчитывать на реакцию журналистов жителям не приходится. «Мы сидим без воды и отопления, потому что коммуникации сломаны, а монастырь не пускает на территорию ремонтников», — рассказывает Зоя Митрофановна Макарова. И добавляет: «Наверное, будут ждать пока мы умрем. А что, нас три старухи. Моя мама – ветеран войны, ей 103 года». О собственном огороде не может быть и речи. А у соседей и вовсе дом подожгли.
Монастырь напрямую подчиняется патриарху. У настоятельницы наличествует орден преподобной Евфросинии Московской. Именно такую награду патриарх вручает за «выдающиеся заслуги в сферах морально-нравственного, христианского воспитания детей, милосердия и христианского служения немощным, больным и сиротам». Ну что же, заслуги и правда выдающиеся. Не менее серьезные заслуги есть у министра культуры Московской области, Галины Ратниковой: нам удалось выяснить, что именно ее подписи не хватило реабилитационному центру для начала реконструкции корпуса. У Галины Константиновны, конечно, тоже есть орден от патриарха.
Для Московского патриархата такая трогательная забота о детях в порядке вещей. В Москве РПЦ получила помещения детской поликлиники и сдает их под офисы. Сретенский монастырь добился выселения школы № 1261. В Днепропетровске УПЦ МП отбирает здание школы у детей-инвалидов.
Разумеется, руководство центра уже обращалось во все инстанции. Всё без толку, дело идет к победе монастыря. Единственная оставшаяся возможность помочь центру «Детство» — широко распространить эту информацию в блогах.
Источник: teh-nomad.livejournal.com/753758.html#cutid1
З.Ы.: вместе вот с этим: katryona.livejournal.com/61004.html вообще хорошо смотрится. Ощущение, что церкви пора уже жечь вместе с содержимым.
URL записиНедалеко от Домодедово есть уникальный медицинский центр для детей-инвалидов под названием «Детство». Уникальный — в том смысле, что другого сравнимого по качеству реабилитационного центра у нашего государства нет. Ежегодно через поликлинику и лечебные отделения центра проходит около 30 тысяч детей, больных ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна и другими заболеваниями. К сожалению, центр соседствует с женским монастырем, и руководство монастыря делает всё для того, чтобы заполучить один из двух корпусов центра (сейчас там поликлиника, школа, психоневрологическое отделение). Монахиням в их борьбе помогает ряд чиновников Московской области. В понедельник мы туда съездили, чтобы на месте получше разобраться в происходящем. Подробная информация доступна в обстоятельной записи tvm2008, в официальном пресс-релизе фонда «Здравомыслие», на нашем канале youtube.
Идет суд за территорию. В Патриархии заявляют прямо: «Учреждение должно выехать. И долг государства — сделать все для этого». Из бюджета выделены деньги на реконструкцию медицинского корпуса — но реконструкция заблокирована, так как корпус попал в «охранную зону» монастыря. Между корпусами идет тропинка в семьдесят пять шагов, но проходит она по монастырской земле. Настоятельница распорядилась закрыть калитку, и теперь детям-инвалидам и их родителям приходится обходить территорию монастыря, один километр вдоль забора. Лишь бы дети не мешали монахиням духовно совершенствоваться. Монахинь там, кстати, 25 штук. Понимаете? 25 монахинь живут на 32 гектарах и уничтожают центр, который ежегодно помогает десяткам тысяч детей.
Оказалось, что кроме детей есть еще и местные жители, которых монастырь выживает еще более эффективно. Рассчитывать на реакцию журналистов жителям не приходится. «Мы сидим без воды и отопления, потому что коммуникации сломаны, а монастырь не пускает на территорию ремонтников», — рассказывает Зоя Митрофановна Макарова. И добавляет: «Наверное, будут ждать пока мы умрем. А что, нас три старухи. Моя мама – ветеран войны, ей 103 года». О собственном огороде не может быть и речи. А у соседей и вовсе дом подожгли.
Монастырь напрямую подчиняется патриарху. У настоятельницы наличествует орден преподобной Евфросинии Московской. Именно такую награду патриарх вручает за «выдающиеся заслуги в сферах морально-нравственного, христианского воспитания детей, милосердия и христианского служения немощным, больным и сиротам». Ну что же, заслуги и правда выдающиеся. Не менее серьезные заслуги есть у министра культуры Московской области, Галины Ратниковой: нам удалось выяснить, что именно ее подписи не хватило реабилитационному центру для начала реконструкции корпуса. У Галины Константиновны, конечно, тоже есть орден от патриарха.
Для Московского патриархата такая трогательная забота о детях в порядке вещей. В Москве РПЦ получила помещения детской поликлиники и сдает их под офисы. Сретенский монастырь добился выселения школы № 1261. В Днепропетровске УПЦ МП отбирает здание школы у детей-инвалидов.
Разумеется, руководство центра уже обращалось во все инстанции. Всё без толку, дело идет к победе монастыря. Единственная оставшаяся возможность помочь центру «Детство» — широко распространить эту информацию в блогах.
Источник: teh-nomad.livejournal.com/753758.html#cutid1
З.Ы.: вместе вот с этим: katryona.livejournal.com/61004.html вообще хорошо смотрится. Ощущение, что церкви пора уже жечь вместе с содержимым.
слушай ветер
Ну и в качестве дополнения к предыдущему посту, обалденная цитата:
"In the presence of the most beautiful things we always experience not only pleasure but also grief or fear."
-Albert Camus
Если перевести творчески, то получится:
"В окружении самых прекрасных вещей мы всегда испытываем не только удовольствие, но также сожаление (горе) и страх."
Альберт Камю.
Вдумайтесь, ведь это так и есть. В красивом ресторане, например, мы не только наслаждаемся видом, но и смущаемся внутри перед столь "пафосным" антуражем или надменным официантами, являющимися частью всей это красоты (хотя будучи сами не очень эстетично выглядщими).
Рядом с красивой девушкой, на которую обращает внимание каждая мужская особь, вы не только испытываете наслаждение, но и сожаление, что она пока не ваша, а также страх, что она может и не будет никогда ваша.
И так далее. Во всём. От вещей до растей, от людей до мебели.
"In the presence of the most beautiful things we always experience not only pleasure but also grief or fear."
-Albert Camus
Если перевести творчески, то получится:
"В окружении самых прекрасных вещей мы всегда испытываем не только удовольствие, но также сожаление (горе) и страх."
Альберт Камю.
Вдумайтесь, ведь это так и есть. В красивом ресторане, например, мы не только наслаждаемся видом, но и смущаемся внутри перед столь "пафосным" антуражем или надменным официантами, являющимися частью всей это красоты (хотя будучи сами не очень эстетично выглядщими).
Рядом с красивой девушкой, на которую обращает внимание каждая мужская особь, вы не только испытываете наслаждение, но и сожаление, что она пока не ваша, а также страх, что она может и не будет никогда ваша.
И так далее. Во всём. От вещей до растей, от людей до мебели.
слушай ветер
...или день совсем не чудесный.
Начала писать огромный пост, но тупые дайри стёрли его *ангст*.
Вцелом он состоял из рассуждений на тему холодов,а в частности:
шапка ушанка+пуховое пальто+майка+толстовка+шерстяные колготки+джинсы+меховые ботинки+ шерстяной шарф= ХОЛОДНО.
Очень очень холодно.
Пишу с работы и уже не так страшно. Ну а что? Я чётко разделяю понятия работа и дайри/контакт/аська. Сперва дела-потом тусево. Вообщем, пока всё тип-топ.
Жаль, моей з/п не хватит и на косплей, и на подарки, и на отдых, и на себя. Реально. Только подарки + на себя. Надеюсь, что если отдам ткань для Арии позже-то коллапса не случится, ведь так, да? *Каин, это я к тебе*
Вчера с томатом пришла к выводу, что задротство-это стресс. Нет, детализация важна, но задротство-мы уже переросли это. Костюм прорабатывается в деталях-это так называется, а вот именно заморочки со всякими "это не так как у него/неё, а вот это на сантиметр выше"- переросли. А жаль. Сходить с ума по таким мелочам-это очень приятно. Но, увы, не интересно.
Творить-вот что я хочу. Хочу доделать мега кигуруми образ, хочу тот хвостатый аристократичный образ, хочу платье а-ля Викторианская эпоха и т.д. ну или творить косплей, который затрагивает подобные образы, а их,увы, не боянных, интересных и аккуратных оч мало.
Жду пятницы. Хочу сходить в салон на 3 процедуры: маникюр, ресницы и коррекция бровей. Сделала бы ещё стрижку, да боюсь денег уже не хватит. Обожаю такие женские штучки. Ведь тогда создаётся сам образ-аккуратной,элегантной, УХОЖЕННОЙ девушки, а девушка всегда должна быть ухожена. И без возражений. Мне очень нравится в этом плане savost. Чтобы ты там не говорила "я не выспилась/я с бодуна/меня переехал каток" ты ВСЕГДА аккуратно, красиво, чисто и ухоженно выглядишь. В этом плане-ты мой кумир =)
Так вот к чему я это всё?
Да к тому, что детский сад с обкусанными ногтями, мешками под глазами и встроенным антиподом "я такая какая есть мне другою не стать"-фигня. Каждая девушка женственна и аккуратна. Вопрос в желании.
Пока всё.Эфир не жарим,но после обеда вернусь, цалумики.
Не замерзайте!
Начала писать огромный пост, но тупые дайри стёрли его *ангст*.
Вцелом он состоял из рассуждений на тему холодов,а в частности:
шапка ушанка+пуховое пальто+майка+толстовка+шерстяные колготки+джинсы+меховые ботинки+ шерстяной шарф= ХОЛОДНО.
Очень очень холодно.
Пишу с работы и уже не так страшно. Ну а что? Я чётко разделяю понятия работа и дайри/контакт/аська. Сперва дела-потом тусево. Вообщем, пока всё тип-топ.
Жаль, моей з/п не хватит и на косплей, и на подарки, и на отдых, и на себя. Реально. Только подарки + на себя. Надеюсь, что если отдам ткань для Арии позже-то коллапса не случится, ведь так, да? *Каин, это я к тебе*
Вчера с томатом пришла к выводу, что задротство-это стресс. Нет, детализация важна, но задротство-мы уже переросли это. Костюм прорабатывается в деталях-это так называется, а вот именно заморочки со всякими "это не так как у него/неё, а вот это на сантиметр выше"- переросли. А жаль. Сходить с ума по таким мелочам-это очень приятно. Но, увы, не интересно.
Творить-вот что я хочу. Хочу доделать мега кигуруми образ, хочу тот хвостатый аристократичный образ, хочу платье а-ля Викторианская эпоха и т.д. ну или творить косплей, который затрагивает подобные образы, а их,увы, не боянных, интересных и аккуратных оч мало.
Жду пятницы. Хочу сходить в салон на 3 процедуры: маникюр, ресницы и коррекция бровей. Сделала бы ещё стрижку, да боюсь денег уже не хватит. Обожаю такие женские штучки. Ведь тогда создаётся сам образ-аккуратной,элегантной, УХОЖЕННОЙ девушки, а девушка всегда должна быть ухожена. И без возражений. Мне очень нравится в этом плане savost. Чтобы ты там не говорила "я не выспилась/я с бодуна/меня переехал каток" ты ВСЕГДА аккуратно, красиво, чисто и ухоженно выглядишь. В этом плане-ты мой кумир =)
Так вот к чему я это всё?
Да к тому, что детский сад с обкусанными ногтями, мешками под глазами и встроенным антиподом "я такая какая есть мне другою не стать"-фигня. Каждая девушка женственна и аккуратна. Вопрос в желании.
Пока всё.Эфир не жарим,но после обеда вернусь, цалумики.
Не замерзайте!
слушай ветер
меня разбудил звонок с работы.я не успела подойти.но сам факт. 6.40 утра и маленький монстр орет на всю квартиру.мне кажется я знаю кто это и уже предвкушаю логичный крандец

понедельник, 29 ноября 2010
слушай ветер
...или начлао с конца.
Не успели пройти эти выходные, как на следующие уже есть планы. Причём планы во всех отношениях приятные. Не считая пиздеца кошмара грядущих эссэ, докладов и контрольных- всё пучком.
Увижу всё моё священное семейство, пообщаюсь с отцом моего сына, увижу сына, увижу Шики и Валерку, надеюсь, узреть Томадора. А потом вечером.....ну будет круто, я надеюсь. Такие посиделки меня заранее настраивают на позитив.
Каблучки, причёска, маникюр, тёплое платье, плотные колготки, камера и настроение на миллион евро- вот моих выходные ^__^
Не успели пройти эти выходные, как на следующие уже есть планы. Причём планы во всех отношениях приятные. Не считая пиздеца кошмара грядущих эссэ, докладов и контрольных- всё пучком.
Увижу всё моё священное семейство, пообщаюсь с отцом моего сына, увижу сына, увижу Шики и Валерку, надеюсь, узреть Томадора. А потом вечером.....ну будет круто, я надеюсь. Такие посиделки меня заранее настраивают на позитив.
Каблучки, причёска, маникюр, тёплое платье, плотные колготки, камера и настроение на миллион евро- вот моих выходные ^__^
слушай ветер
I wish to be part of your life for a very long time.
I wish to be part of your spirit for every minute in time.
I will never say it in loud, will never keep it mind, but truly madly deeply
I will stay alive in your sigh.
I wish to be part of your spirit for every minute in time.
I will never say it in loud, will never keep it mind, but truly madly deeply
I will stay alive in your sigh.
слушай ветер
Итак.После душа, заприметив весь-весьма негативные результаты МакДаков, Удоний и прочей шелухи, сдобренной корицей и сахаром, пришла к выводу "мать, тебе пора жопу растрясать".
Во-первых, я реально с сентября за 2 месяца набрала около 5 кило.Это просто кошмар.
Во-вторых, бесконечно хочется есть из-за холодов.
В-третьих, хочется обновить гардероб, а без скидывания этой тонны жира я отказываюсь баловать себя, ШИТЬ НОВЫЙ КОСПЛЕЙ, и ,вообще, что-то приобретать.
Так что 1 ноября 2010 года я сажаю свою жопенцию на кефир.
Есть три её вариации: на 3 дня и на 5 дней и ещё раз на 5, но там часовая основа.
3 дня я спокойно протяну одну, а вот на 5 дней-мне нужна партнёрша. Есть ли у меня в ПЧ те, кто хотят скинут от 4 до 7кг адекватной диеты за 5 дней?
Диета №1
Кефирная монодиета
Рассчитана на три дня. Ежедневно нужно выпивать от 1 до 1,5 литра свежего кефира без сахара, разделив его на пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени. Довольно голодно, но зато можно сбросить 3-4 кг.
Диета №2
Недельная кефирная диета
Все блюда для нее надлежит готовить и есть без соли и сахара. Так как она довольно жесткая, повторять ее рекомендуется не чаще одного раза в два-три месяца. Насколько вам удастся похудеть, зависит от особенностей вашего организма. Среднее похудание — около 5 кг.
Первый день — 1,5 л кефира и 5 вареных клубней картофеля.
читать дальше
Диета №3
Пятидневная кефирная диета
С ее помощью можно сбросить 5 кг. Особенность диеты состоит в том, что есть нужно строго по часам.
7.00 — чашка чая без сахара.
9.00 — салат из двух средних морковей, натертых на средней терке и заправленных растительным маслом.
11.00 — 200 грамм отварной говядины или белого мяса курицы.
13.00 — яблоко.
15.00 — яйцо, сваренное вкрутую.
17.00 — яблоко.
19.00 — 10 шт. чернослива.
21.00 — стакан кефира и таблетка “Йод-актива”.
+ планирую купить витаминов, чтобы организм не припух. Надо порыскать в сети что-нибудь, чтобы 1) кормило организм, который без фруктов 2)питало волосы/ногти/кожу 3)укрепляло иммунитет
После диеты разработала систему упражнений, чтобы кое-какие места не выделялись. Вообщем +2-3 недели и я смогу быть хоть чуточку довольнее собой. До этого времени я даже в зеркало смотреться не хочу. Супер щекастый кошмар.
Поку 1 ноября не настало, медленно ввожу организм. Сахар, мучное, сладкое, молоко, кофе, какао, хлеб идут лесом.
Мой план до воскресенье: больше чая, кефир на ночь, больше яблок, салаты вместо сладкого.
Итак, кто со мной?Кто поддержит?
А я опять возвращаюсь на систему "хватит жрать,жирная жопа". Мне кажется это командный флешмоб-похудей или умри.
Вообщем, нормируем систему еды.
Во-первых, я реально с сентября за 2 месяца набрала около 5 кило.Это просто кошмар.
Во-вторых, бесконечно хочется есть из-за холодов.
В-третьих, хочется обновить гардероб, а без скидывания этой тонны жира я отказываюсь баловать себя, ШИТЬ НОВЫЙ КОСПЛЕЙ, и ,вообще, что-то приобретать.
Так что 1 ноября 2010 года я сажаю свою жопенцию на кефир.
Есть три её вариации: на 3 дня и на 5 дней и ещё раз на 5, но там часовая основа.
3 дня я спокойно протяну одну, а вот на 5 дней-мне нужна партнёрша. Есть ли у меня в ПЧ те, кто хотят скинут от 4 до 7кг адекватной диеты за 5 дней?
Диета №1
Кефирная монодиета
Рассчитана на три дня. Ежедневно нужно выпивать от 1 до 1,5 литра свежего кефира без сахара, разделив его на пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени. Довольно голодно, но зато можно сбросить 3-4 кг.
Диета №2
Недельная кефирная диета
Все блюда для нее надлежит готовить и есть без соли и сахара. Так как она довольно жесткая, повторять ее рекомендуется не чаще одного раза в два-три месяца. Насколько вам удастся похудеть, зависит от особенностей вашего организма. Среднее похудание — около 5 кг.
Первый день — 1,5 л кефира и 5 вареных клубней картофеля.
читать дальше
Диета №3
Пятидневная кефирная диета
С ее помощью можно сбросить 5 кг. Особенность диеты состоит в том, что есть нужно строго по часам.
7.00 — чашка чая без сахара.
9.00 — салат из двух средних морковей, натертых на средней терке и заправленных растительным маслом.
11.00 — 200 грамм отварной говядины или белого мяса курицы.
13.00 — яблоко.
15.00 — яйцо, сваренное вкрутую.
17.00 — яблоко.
19.00 — 10 шт. чернослива.
21.00 — стакан кефира и таблетка “Йод-актива”.
+ планирую купить витаминов, чтобы организм не припух. Надо порыскать в сети что-нибудь, чтобы 1) кормило организм, который без фруктов 2)питало волосы/ногти/кожу 3)укрепляло иммунитет
После диеты разработала систему упражнений, чтобы кое-какие места не выделялись. Вообщем +2-3 недели и я смогу быть хоть чуточку довольнее собой. До этого времени я даже в зеркало смотреться не хочу. Супер щекастый кошмар.
Поку 1 ноября не настало, медленно ввожу организм. Сахар, мучное, сладкое, молоко, кофе, какао, хлеб идут лесом.
Мой план до воскресенье: больше чая, кефир на ночь, больше яблок, салаты вместо сладкого.
Итак, кто со мной?Кто поддержит?
А я опять возвращаюсь на систему "хватит жрать,жирная жопа". Мне кажется это командный флешмоб-похудей или умри.
Вообщем, нормируем систему еды.
Вопрос: Какую диету выбрать?
1. Диета№1 | 2 | (12.5%) | |
2. Диета№2 | 5 | (31.25%) | |
3. Диета№3 | 9 | (56.25%) | |
Всего: | 16 |
слушай ветер
сны,в последнее время,совершенно лютые...
воскресенье, 28 ноября 2010
слушай ветер
28.11.2010 в 14:44
Пишет Зюнька-тян:URL записи
слушай ветер
Любовь-это высшее проявление Бога.
Любо́вь — чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная привязанность к другому человеку или объекту.
Способность к любви у высших животных может проявляться в форме привязанности, сложных взаимоотношений социального типа внутри группы, но в полной мере она спорна и пока не подтверждена.
Я всегда буду рядом. Всегда. Живой, мёртвой, вблизи, вдалеке, но те, на ком оставлен хоть кусочек меня- всегда рядом со мной. Я плохо проявляю такие эмоции, даже кажусь беззаботной и малозаинтересованной, но это не так.
Счастья заслуживает каждый, и я хочу, чтобы действительно счастье было с теми, кто мне дорог.
пятница, 26 ноября 2010
слушай ветер
теперь Шоколадный Принц у меня =)
сижу с него и пишу сюда.
он как конфетка =)
вечером будут фоточки
сижу с него и пишу сюда.
он как конфетка =)
вечером будут фоточки
слушай ветер
Утро начала в 8.00 с подготовки переговоров.
Оу есссссс!
Сегодня я настроена захватить мир.Ну как минимум.Как максимум-купить этот нетбук и пускать на него слюни,сопли и т.д. =)
да, я улыбаюсь.я пытаюсь. и хочу улыбаться.ради вас всех,мои пупсики.
И,кстати, привет новым ПЧёлкам!!!!!! *лучи любви*
Оу есссссс!
Сегодня я настроена захватить мир.Ну как минимум.Как максимум-купить этот нетбук и пускать на него слюни,сопли и т.д. =)
да, я улыбаюсь.я пытаюсь. и хочу улыбаться.ради вас всех,мои пупсики.
И,кстати, привет новым ПЧёлкам!!!!!! *лучи любви*
слушай ветер
спала я ужасно.проснулась в 5.без будильника.собираюсь на работу.ага.сегодня день микки мауса я считаю.как вариант еще и покупка нетбука.точнее подарок.точнее хз знает что но сам факт.